SOBOTA, 6. 6. 2026, 11.30-13.15
Anja Erjavec
Ko psihoterapevt ni več sam: čuječnost in strukturirana tišina kot relacijska podpora v negotovem svetu
IZKUSTVENA DELAVNICA
Ključne besede: skupnost kot podporni dejavnik, ko-regulacija, čuječnost, strukturirana tišina, stik
Kdo regulira terapevta, ko so zgodbe pretežke, sistem preobremenjen in negotovost postane stalnica? V času povečane kompleksnosti kliničnega dela individualna samoregulacija pogosto ni dovolj. Terapevti potrebujemo tudi prostor koregulacije – skupnost, ki podpira, ne utesnjuje.
Delavnica raziskuje skupnost kot regulacijsko polje: prostor, kjer se varnost in stabilnost soustvarjata skozi čuječo prisotnost in strukturirano tišino. Skozi izkustvene vaje (orientacija, čuječa hoja, skupna tišina) bomo raziskovali, kako prisotnost drugih vpliva na naš živčni sistem ter kako lahko zavestno oblikujemo strokovne skupnosti, ki omogočajo ranljivost, profesionalno integriteto in odpornost.
Poseben poudarek bo na klinični uporabnosti: kako elemente čuječnosti vključevati v terapevtske, supervizijske in izobraževalne skupine ter kje so meje takšnega pristopa.
Delavnica ponuja izkustvo skupnosti, kjer terapevt ni več sam.
Anja Erjavec, integrativna psihoterapija, mag. biopsihologije, članica društev SINTA, SKZP.
Anja Erjavec je mednarodno certificirana integrativna psihoterapevtka (IIPA) z izobrazbo iz biopsihologije in dodatnim usposabljanjem na področju čuječnosti ter somatsko usmerjenih pristopov k regulaciji živčnega sistema. V zasebni psihoterapevtski praksi dela s posamezniki, ki se pretežno soočajo z izgorelostjo, travmo in kroničnim stresom, pri čemer integrira relacijsko perspektivo in nevrobiološka spoznanja. Skozi delavnice in retreate ustvarja okolje, kjer nismo več sami, temveč smo podprti v svoji ranljivosti, kompleksnosti in profesionalni odgovornosti.
